Ons brein kan onze beste vriend zijn, maar ook onze grootste vijand*. Elke dag staan negatieve emoties ons geluk en prestaties in de weg. Negatieve denkpatronen van onze ‘interne saboteurs' houden verandering tegen en ondermijnen ons zelfvertrouwen en potentieel. Gelukkig is een positieve mindset te trainen!

Positieve intelligentie vergroot je mentale fitheid: Het bepaalt de mate waarin jij positief en oplossingsgericht omgaat met uitdagende omstandigheden. Bovendien helpt het je om beter samen te werken en als team sneller jullie doelen te behalen.

*Bron: Shirzad Chamine & Stanford University

https://www.gsb.stanford.edu/insights/shirzad-chamine-how-defeat-your-internal-saboteurs